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제목
[일반] (3월-학부모, 교직원) - 건강수명을 늘려줄 9가지 식습관
이름
이경희
작성일
2019-03-21


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나도한마디

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(4월-학생) 당류줄이기
/ 이경희
지동어린이 여러분~!!!달콤하고 맛있는 음식을 먹을 때에는 반드시 영양성분표시의 당 함량을 확인하고 먹어요~입에서는 너무나 맛있겠지만, 지나치게 섭취한 당이 우리 몸안에서 우리 지동어린이들의성장을 어떻게 방해하는지 알고 조금은 덜 먹도록 노력해보세요~^.^
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미세먼지 배출에 좋은 음식 7가지
/ 이경희
미세먼지로 인해 활기찬 활동을  하는데 제약이 많지만,미세먼지 배출에 좋은 식재료를 구입하여가정에서도 식을 만들고 함께 먹어보는 기회를 자주 가져보세요!공기 중의 환경을 바꿀 수는 없지만, 기분 좋은 분위기와 건강한 음식으로 활기찬 생활을 할 수 있겠지요~?^^

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